C'est en toute bienveillance et sans jugement, que j'accompagne dans la pratique de la sophrologie existentielle.

                                                                               Elle prend en compte la globalité de la personne,

                                                tissant un lien à soi riche qui s'inscrit dans le mouvement de la vie.


-Groupe
-Accompagnement individuel

-Croisement des pratiques / Les Crayonneuses


État d'esprit

De nombreuses activités de bien-être et développement personnel se développent aujourd'hui, témoignant d'un besoin de ralentir.

Dans cette multiplicité, c'est à chacun d'y trouver ce qui lui convient.

La sophrologie fait partie des pratiques qui nous ramènent à notre corps, nos sensation, notre présence à soi.


Vivre une séance, se rencontrer, sera la meilleure façon d'envisager une continuité de la pratique.

Au plaisir de vous accueillir pour une parenthèse en conscience.

 

Claire Garapon, praticienne en sophrologie